暑热悄悄溜走，凉风静静袭来，此时，大家往往也会提到贴秋膘。那么贴秋膘该注意什么？随着食物种类的日益丰富，大家能够摄取的营养素也更全

冬天走过半程，一转眼就到了一年中最冷的"小寒"。小寒，标志着季冬时节的正式开始，旧年近暮，新岁将至，小伙伴们更要注意御寒保暖和冬季进