“精神云南人” 指的是那些虽然人不在云南，但内心对云南充满向往和热爱，将云南视为精神家园的人。
云南有着独特的魅力，比如自在从容的 “慢” 生活节奏、神奇秀丽的自然风光、丰富多样的民族文化、鲜香诱人的特色美食等，这些对于长期生活在快节奏城市中的人来说，具有很大的吸引力。所以，当人们渴望逃离繁忙喧嚣的都市生活，寻找内心的宁静与美好时，云南就成为了他们理想的寄托之地，即便身体未在云南，心灵却仿佛已扎根于此，于是便有了 “精神云南人” 这一说法。
例如，作家汪曾祺 1939 年到云南后，很快沉浸在当地不紧不慢的生活中，即便离开多年，仍对云南念念不忘，他就是典型的 “精神云南人”。如今也有很多人，通过阅读关于云南的书籍、观看相关的纪录片或影视作品等，对云南产生深厚情感，自称为 “精神云南人”。
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