“你真是饿了” 是一个网络流行梗，源自 2024 年首播的电视剧《如果奔跑是我的人生》。剧中男主角秦峰的妻子因车祸截肢，他却与比自己年长的女上司发展恋情，被母亲发现后，母亲愤怒地说：“你真是饿了，什么都吃得下”。
该梗通常用来讽刺某人对欲望无节制，无论何种诱惑都能接受，其行为或言论 “饥不择食”、没有下限。比如，当看到有人对各种奇葩或质量不佳的事物表现出强烈兴趣，或在选择对象、合作伙伴等方面不考虑基本条件和道德规范时，就可以用 “你真是饿了” 来调侃或批评。不过，使用这个梗时要适度，避免过度滥用或误伤他人。
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