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武术基本功,关于武术基本功的所有信息
练好
武术基本功
,轻松走向武术世界
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运
2018-11-01